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als冰桶挑战赛：为公益湿身虽好，不要“贪杯”

2014-08-19 06:57:00 　来源: 齐网

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　　用冰水冲身体的公益虽好，但还要量力而行，很多行业领袖平时多忙于工作疏于身体上的锻炼，如强行逞能做公益，可能会导致身体上的不适。另外适当的热身运动，让皮肤和身体各个器官事先适应冰冷的水温也很有必要。

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