英模特逆天腰围 小蛮腰是如何炼成的?

2014-11-03 05:51:38  来源: 齐网

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  3.药膳减肥:

  药膳减肥过程中,不仅需要注意食物和药物的搭配禁忌,更需要重视药物和食物的性味归经,只有这样才能既取其营养之功,又得其减肥之效。通常孕妇、经期妇女等要尽量禁止食用峻猛刺激的食物,皮肤易过敏者要避免使用发物,体质虚弱人群不宜多是辛辣寒凉的食物等等。

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