谁来拯救“小近视眼”

　　作者：刘文洁 稿源：齐网 编辑：王刚

　　眼科医生们正在为一个数字忧心忡忡：20年前，上海市小学毕业生发展成为近视眼的仅为极少数，但如今，刚入学的6~7岁上海儿童的近视患病率已接近10%，三四年级10岁左右儿童近视患病率超过50%。(5月19日《中国青年报》)

　　“小近视眼”数量的增多需要引起我们的高度重视。俗话说“儿童是祖国的花朵” 、“眼睛是心灵的窗户”，近视发病率的低龄化不仅有害于青少年的眼部健康，导致近视的“祸源”——手机、电脑等也对青少年的心智发育产生不同程度的危害。

　　手机和平板电脑的普及让人们极为轻松地获取到各种各样的信息，而儿童对信息的好坏真假缺乏基本的判断力，于是可以经常接触到色情、暴力等一系列不利于心理健康的信息，甚至会加以模仿。屡屡见诸报端的“小孩模仿灰太狼拿锅砸人”“孩子模仿灰太狼烧伤同伴”等一系列报道，无疑给家长们敲响了警钟。所以不要让各式各样的电子产品损害了孩子们的视力的同时，又严重影响到了孩子们的心理健康。

　　另外，青少年课业沉重也是导致“近视”的一大原因。望子成龙的家长与追求高升学率的学校“一拍即合”，学校增加作业的同时家长又要给孩子报名参加各类补习班、兴趣特长班。于是学生们上学期间坐在教室里上课，放学回家就要赶作业，周末也鲜有休息时间，要被家长带去补课或是参加特长班。这就意味着青少年的大部分时光是待在室内的，我们都知道，缺乏自然光会增加近视的风险。

　　所幸，越来越多的人注意到了青少年“近视高发”的问题，眼部问题关系着他们的身心健康，不容小觑。那么如何拯救“小近视眼”呢，笔者认为需要老师、家长及社会的共同努力。

　　学生们大部分时间是在学校里的，这就需要老师们及时提醒学生要注意用眼健康。课间时候的眼保健操老师应监督学生们认真坚持做;下课休息时号召孩子们不要总是坐在教室里，要去室外运动休息;当学生坐姿不正，眼睛离书本太近时要及时提醒;当然，老师还应注意教学方法的改进，不能一昧靠布置很多作业来让学生学习知识，怎样让孩子们能在最少的作业中汲取最多的知识，还需要老师们下功夫思索。

　　其次，是家长方面的监督和努力。有一句流传很广的广告语叫“家长是孩子最好的老师”，家长整天在家里抱着手机、i-pad玩，孩子们怎么能不去效仿?下班之后应多跟孩子聊聊天或者饭后带他们出去散散步，既能帮助孩子放松眼睛，又能增进与孩子们的感情，甚至培养他们形成正确的三观，何乐而不为?有些父母为了让孩子不吵闹安静下来，而动辄给孩子用手机播放动画片看或是玩游戏的方式也要摒弃。

　　最后，政府和社会各界应尽快完善公共卫生服务体系。由于我国儿童眼保健筛查的覆盖面极低，不少先天性眼病患儿错过最佳治疗时间，后天形成的近视也无法及时发现尽早诊治，等到检查时度数已经很高了。此外，我们还要加强对眼镜市场的监管。由于缺乏统一的检查体系，市面上不少眼镜粗制滥造，质量并不过关;甚至有眼镜店和民营医院为牟利千方百计进学校，让孩子们在所谓“免费视力检查”中掉进商家的销售陷阱。

　　近视问题重在“预防”，为了不再让越来越多的“小近视眼”出现，更是为了能给孩子们一个健康快乐成长的童年，着实还有很多工作要做。